Seesing Flex | Longa`59 lanceert QR code beweegroute
Het is zover! Zaterdagmiddag 13 maart is de QR code beweegroute open!
Seesing Flex | Longa`59 zet jou, op een laagdrempelige manier, in beweging. Jong, oud, sportief of wandelaar kan aan de slag met deze uitgestippelde beweegroute. ‘Het leuke aan de beweegroute is dat, naast de oefeningen die je uitvoert, je ook mensen tegenkomt waar je een praatje mee kan maken, het wordt zo een sociale ontmoetingsplek. Weliswaar op 1,5 meter afstand, maar het inspireert elkaar wel om deel te nemen aan de route.’
De route is 1,8 kilometer lang. De start en einde is de Hamalandhal. Je rent of wandelt, in je eigen tempo, door onder andere het Wentholtpark. Bij tien verschillende natuurlijke elementen staat een oranje bordje met een QR code, waar de opdracht in verwerkt is. Als je deze scant volgt een instructiefilmpje door een speelster van de dames selectie en kan je direct aan de slag.
‘Als vereniging vinden we het belangrijk dat mensen fit blijven, en we zijn er trots op dat we deze QR-code beweegroute aanbieden aan alle inwoners van Lichtenvoorde, om zo hun kracht, uithoudingsvermogen en balans te versterken. Én vind je de oefening te zwaar, dan beweeg je gewoon op je eigen manier, je moet niks. Bewegen is leuk, gezond én gezellig, en een mooie afwisseling in deze Coronatijd. Geniet ervan, aldus voorzitter Marian Hagen.’
Richt de camera van je smartphone op code nummer 8 en zie hoe je de ‘boomzit’ uitvoert.
Meer weten zie de website www.long59.nl/beweegroute