Oud worden doe je niet alleen

Eind mei bezocht ik een concert van Sophia’s Lust uit Ruurlo. De absolute ster van de middag? Mijn negentigjarige schoonvader, die blazend op zijn baritonsaxofoon de show stal. “Alles wordt slechter, behalve het vergeten”, grapt hij vaak. Maar wat hem écht vitaal houdt, is niet zijn geheugen. Het is het simpele feit dat hij tussen de mensen blijft staan. De vereniging helpt hem, de dirigent daagt hem uit en de dames checken liefdevol of zijn overhemd netjes zit.

We willen allemaal zo vitaal mogelijk oud worden. Jarenlang hoorden we: bewegen, bewegen, bewegen! Maar wat als dat fysiek minder gaat? De sleutel ligt niet alleen in de benen, maar juist in het brein. Cultuur en kunstbeoefening zijn daarvoor het ultieme medicijn. Door samen muziek te maken, te zingen of mooie dingen te creëren, blijft de geest lenig.

Gelukkig hoef je daarvoor niet altijd zelf het podium op. Prachtige initiatieven zoals bij Boogie Woogie waar de vrijwilligers de muziek naar de mensen toebrengen. En de Cultuurbus neemt senioren mee naar inspirerende tentoonstellingen.

Het activeert, verbindt en zorgt dat niemand buitenspel komt te staan. Want vitaal oud worden, dat moeten we vooral niet alleen doen.

Ira Wunnekink
Projectleider Sociaal Domein en hobodocent